penelopa1980's Notizen, 31 Jul 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2019
69,5 kg Bisher verloren: 0,5 kg.    Still to go: 2,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Juli 2019:
2393 kcal Fett: 118,72g | Eiw: 125,75g | Kohlh: 214,49g.   Frühstück: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Простоквашино Сливки 10%. Mittagessen: Сливы, Аджапсандал, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Особый. Abendessen: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Barilla Capellini N.1, Русское Море Горбуша Запеченная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Мираторг Лопатка Свиная. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


penelopa1980's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.