Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2019
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57,7 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 37,96g | Eiw: 96,28g | Kohlh: 103,89g.
Frühstück: Mirtilli, Migros Patissier Kakaopulver, Albume d'uovo, Sponser Whey Protein 94, Terrasuisse Vollkornmehl, M-Classic Erdnussbutter Creamy, Banana. Mittagessen: Pane Integrale, Migros Roastbeef Gebraten. Abendessen: Pelican Filetti Dorsali di Nasello. Snacks/Sonstiges: Sun Queen Nussmischung, M-Classic Vollkorn-Haferflöckli, aha Magerquark. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Annadet's Gewichtsverlauf
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