Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2019
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67,6 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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437 kcal
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Fett: 6,63g | Eiw: 49,37g | Kohlh: 50,16g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Pfirsiche. Mittagessen: Wassermelone, Peperoni, Migros Oh! Yogurt Greek Style Nature. Abendessen: Gurke (mit Schale), Thomy Senf Mild, Seitan, Migros Cherrytomaten, Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Aprikosen. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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