Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2019
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69,7 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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504 kcal
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Fett: 9,33g | Eiw: 44,97g | Kohlh: 64,90g.
Frühstück: Hirz Cottage Cheese High Protein. Mittagessen: Wassermelone, Thai Kitchen Kokosmilch Light, Eiweiß, Tomaten, Farmer's Best Blattspinat, Kohlrabi. Abendessen: Gurke (Geschält), Tomaten, Gut & Günstig Harzer Roller. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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konstantes Gewicht
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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