Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2019
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68,5 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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518 kcal
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Fett: 8,86g | Eiw: 47,72g | Kohlh: 71,08g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, M-Classic Hüttenkäse, Äpfel. Mittagessen: Erdbeeren, Gurke (Geschält), Tomaten. Abendessen: Wassermelone, Grüner Blattsalat, Seitan. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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