|
Le travail paye 💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾
|
85,2 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2226 kcal
|
Fett: 123,40g | Eiw: 123,56g | Kohlh: 169,53g.
Frühstück: Banane, Huile d'Olive, Oeuf Brouillé, Amandes. Mittagessen: Tomates, Salade Verte, Huile d'Olive, Escalope de Poulet, Maïs, Concombre (Pelé). Abendessen: Snickers Barre Chocolat, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Tomates, Salade Verte, Blanc de Poulet, Maïs. Snacks/Sonstiges: Pommes, Amandes. mehr...
|
|
2497 kcal
|
Bewegung:
Entraînement foot - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bryant_67's Gewichtsverlauf
|