Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2019
|
60,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2330 kcal
|
Fett: 93,14g | Eiw: 116,99g | Kohlh: 253,94g.
Frühstück: Coop Milch Drink 1,5%, Hüttenkäse, Gekochtes Ei, Alnatura Hafermilch, Migros Beerenmischung, Magerquark. Mittagessen: Soja Line Tofu Nature, Gemischter Salat mit Dressing, Gekochtes Ei, Magerquark. Abendessen: Pizza mit Gemüse. Snacks/Sonstiges: Sahneersatz (Flüssig), Migros Flan Caramel. mehr...
|
Verlust von 3,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lavendel40's Gewichtsverlauf
|