Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2019
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70,2 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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519 kcal
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Fett: 10,56g | Eiw: 53,83g | Kohlh: 59,48g.
Frühstück: Himbeeren, Erdbeeren. Mittagessen: Thai Kitchen Kokosmilch Light, Erdbeeren, Olivenöl, Gut & Günstig Harzer Roller, Cocktailtomaten, Eiweiß. Abendessen: Erdbeeren, Gurke (Geschält), Thai Kitchen Kokosmilch Light, Apfel, Chicoree, Marinade, Seitan. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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