Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2019
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71,2 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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549 kcal
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Fett: 7,17g | Eiw: 36,58g | Kohlh: 92,41g.
Frühstück: Äpfel, Erdbeeren. Mittagessen: Thai Kitchen Kokosmilch Light, Wassermelone, Farmer's Best Blattspinat, Seitan. Abendessen: Wassermelone, Orangen, Tomaten, Gurke (Geschält). Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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