Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2019
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59,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 53,73g | Eiw: 107,32g | Kohlh: 107,21g.
Frühstück: Sponser Whey Protein 94, Terrasuisse Vollkornmehl, M-Classic Erdnussbutter Creamy, Banana, Albume d'uovo. Mittagessen: Mango, Rio mare Tonno Al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Basmati. Abendessen: Salmone Fresco. Snacks/Sonstiges: Banana, M-Classic Vollkorn-Haferflöckli, aha Magerquark, Sun Queen Nussmischung. mehr...
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konstantes Gewicht
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Annadet's Gewichtsverlauf
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