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1362 kcal
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Fett: 53,73g | Eiw: 107,32g | Kohlh: 107,21g.
Frühstück: Sponser Whey Protein 94, Terrasuisse Vollkornmehl, M-Classic Erdnussbutter Creamy, Banana, Albume d'uovo. Mittagessen: Mango, Rio mare Tonno Al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Basmati. Abendessen: Salmone Fresco. Snacks/Sonstiges: Banana, M-Classic Vollkorn-Haferflöckli, aha Magerquark, Sun Queen Nussmischung. mehr...
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 Kommentare
hammer😊 hast du mir das Rezept?
13 Jun 19 vom Mitglied: sly89!
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100 g eiweiss
35 g vollkorn mehl
2g backpulver
Super easy😍
14 Jun 19 vom Mitglied: Annadet
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14 Jun 19 vom Mitglied: sly89!
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Annadet's Gewichtsverlauf
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