Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2019
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67,9 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 56,19g | Eiw: 52,64g | Kohlh: 152,72g.
Frühstück: Felix Risgrynsgröt. Mittagessen: Vitkål, Kokt Pinto, Kalikå eller Röda Bönor. Abendessen: Tomater, Philadelphia Original, Philadelphia Original, Fazer Rågkusar, Fazer Rågkusar. Snacks/Sonstiges: Kokt Ägg, Kokt Ägg. mehr...
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1751 kcal
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Bewegung:
Promenad - 2 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 58 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Lillgrisen82's Gewichtsverlauf
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