Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2019
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62,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 94,59g | Eiw: 79,84g | Kohlh: 84,48g.
Frühstück: EPICA Crispy Фисташки. Mittagessen: Сыр Эдам, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Сметана , Щи с Мясом. Abendessen: Оливковое Масло, Галерея Вкуса Колбаски Охотничьи, Помидоры, Руккола. Snacks/Sonstiges: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Обогащенный Белком. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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