Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2019
|
81 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1370 kcal
|
Fett: 59,02g | Eiw: 58,94g | Kohlh: 149,42g.
Frühstück: Alpro Soya Cuisine, Nektarinen, Migros Vollkorn Haferflocken, Alpro Soya Original, Brauner Zucker, Incarom Incarom. Mittagessen: Kinder Kinder Riegel (21g), Gurke (Geschält), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spiegelei. Abendessen: Alpro Soya Original, Brauner Zucker, Incarom Incarom, Gurke (Geschält), Coop Karma Edamame Quinoa Burger, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hirz Hüttenkäse Schnittlauch. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
leilani.60's Gewichtsverlauf
|