Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2019
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58,1 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 41,13g | Eiw: 53,93g | Kohlh: 192,20g.
Frühstück: Brioche Vendéenne Tressée, Jus de Citron, Café. Mittagessen: Gingembre, Jus de Carottes, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Poêlée de Légumes Grillés, Picard Sauce Satay, Riz Basmati (Cuit). Abendessen: Steak Haché 5%, Harry's Pain Burger Pavot Sarrasin, Moutarde, Salade Verte, Jus de Citron, Ketchup, Salade Verte, Sel. Snacks/Sonstiges: Café. mehr...
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1093 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 6 Stunden, Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Yoga - 5 Minuten, Pilates - 5 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 20 Minuten, Apple Health - 14 Stunden und 25 Minuten, Sit Ups - 5 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Pas bouger... non mais WOKE j’ai mangé du gâteau mais bon pfff
13 Mai 19 vom Mitglied: hyppolitenmieux
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hyppolitenmieux's Gewichtsverlauf
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