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1.4 more lbs to go to get back to pre-Easter weight.
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61,7 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 87,65g | Eiw: 107,77g | Kohlh: 79,93g.
Frühstück: Organic Valley Organic Half & Half, Coffee, KFC Fried Chicken Breast. Mittagessen: Kirkland Signature Bacon Crumbles, Kraft Ranch Dressing, Calavo Avocado, Cheddar Cheese , Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Cucumber, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Mixed Salad Greens. Abendessen: In-N-Out French Fries, Kirkland Signature Bacon Crumbles, Ranch Salad Dressing , Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Trader Joe's Mini Pearl Grape Tomatoes, Mixed Salad Greens, KFC Fried Chicken Breast. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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 Kommentare
24 Apr 19 vom Mitglied: liv001
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Thank you for your constant support and words of encouragement liv!
24 Apr 19 vom Mitglied: moopie321
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You’ll get there! How’s your leg this morning?
28 Apr 19 vom Mitglied: wifey9707
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28 Apr 19 vom Mitglied: John10251
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Still bruised, going back on the mat was a bad idea on Saturday. Today took it easy, watched movies and relaxed
29 Apr 19 vom Mitglied: moopie321
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29 Apr 19 vom Mitglied: wifey9707
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moopie321's Gewichtsverlauf
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