j.grandin's Notizen, 23 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2019
52,5 kg Bisher verloren: 6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 März 2019:
1974 kcal Fett: 69,02g | Eiw: 41,60g | Kohlh: 241,51g.   Frühstück: Elle & Vire Beurre, Café, Bonne Maman Confiture de Fraise, Delisse Lait Demi Écrémé, Wasa Fibres. Mittagessen: Banane, Kiwi, Oranges. Abendessen: Paul Grillé aux Pommes, Pommes de Terre Vapeur, Carottes Cuites, Claude Léger Poulet Riz A la Creme, Punch aux Fruits (Alcoolisé), Vico Mélange de Noix Nobles , Champagne. mehr...
2515 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche



     
 

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