Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2019
72,8 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 0,8 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 21 März 2019:
1298 kcal Fett: 56,30g | Eiw: 81,81g | Kohlh: 107,21g.   Frühstück: Monoprix Beurre Doux, Wasa Léger. Mittagessen: Danone Light & Free Myrtille Sauvage, Bonduelle Coleslaw, Cuisse de Poulet, Blanc de Poulet. Abendessen: Carrefour Yaourt Nature 0%, Oranges, Lustucru Gnocchi à Poêler, Céréal Bio Croq'Soja au Fromage, Soupe de Légumes. Snacks/Sonstiges: Carrefour Chocolat au Lait Bio, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Nestlé Chocolat Blanc Dessert. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

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Kommentare 
Merci Angie!!! la motivation est de retour! enfin il était temps!!! 
21 Mrz 19 vom Mitglied: clobis79
J'étais là à mi-temps hi hi hi ;-)) Bisous 
21 Mrz 19 vom Mitglied: clobis79
Merci Tilapia :-) 
21 Mrz 19 vom Mitglied: clobis79
bravo à force de motivation et bonnes résolutions on y arrive tu peux etre fiere de toi  
21 Mrz 19 vom Mitglied: ROBEIMPRIMEE
Génial Clobis 👍😘 
21 Mrz 19 vom Mitglied: Nanou0663
Merci Cécilia, je sais que tu vas y arriver! On se motive!!! 
21 Mrz 19 vom Mitglied: clobis79
Merci Nanou Ce n'est que le début, la route est encore longue! 
21 Mrz 19 vom Mitglied: clobis79
Et bim. C’est un bon début... 
21 Mrz 19 vom Mitglied: Kakie81

     
 

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