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84,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 89,94g | Eiw: 57,81g | Kohlh: 90,47g.
Frühstück: Épinard, Banane, Avocat, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Oeuf Brouillé. Abendessen: Pomme, Auchan Colin d'Alaska, Huile d'Olive, Auchan Colin d'Alaska, Patate Douce. mehr...
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3182 kcal
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Bewegung:
Entraînement foot - 1 Stunde, Bodybuilding - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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bryant_67's Gewichtsverlauf
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