Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2019
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70 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 39,20g | Eiw: 36,64g | Kohlh: 124,39g.
Frühstück: Migros Zöpfli, Latte Macchiato. Mittagessen: Denner Toast Vollkorn. Abendessen: Quorn Zitronenpfeffer Schnitzel , Fenchel, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Migros Flips, Bonne Maman Madeleine, Latte Macchiato, Migros Weggli. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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