framboise6263's Notizen, 22 Feb 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2019
105,6 kg Bisher verloren: 13,4 kg.    Still to go: 15,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Februar 2019:
1572 kcal Fett: 58,27g | Eiw: 106,36g | Kohlh: 144,67g.   Frühstück: Fol Epi Tendre et Fruité, Café, Tutti Free Sucre, St Hubert Oméga 3, Marie Blachère Pain Nordique. Mittagessen: Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Poireaux, Pommes de Terre Vapeur, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Les Crudettes Radis, Auchan Compote Pomme Banane sans Sucre Ajouté. Abendessen: Nestlé Les Recettes de l'atelier Myrtilles Amandes et Noisettes, Amora Mayonnaise de Dijon, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Paul Faluche, Oeuf Dur, Tomates. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche

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Kommentare 
Aller garde le moral aussi avec ta montre connectée ça peut être un plus je pense bonne journée à toi aussi prends soin de toi 😊 😉 😘  
22 Feb 19 vom Mitglied: princesse1977
Bonjour Framboise....belle petite descente, toute en douceur. Bonne journée 
22 Feb 19 vom Mitglied: mys.tarot
Doucement mais sûrement 😃👍 
22 Feb 19 vom Mitglied: Cactus77
Tu vois sa descend  
22 Feb 19 vom Mitglied: top00
Merci Mys.tarot., ton soleil s'est éclipsé, c'est pour ça qu'aujourd'hui, il n'y en a pas dans le ciel, ce n'est que brouillard épais. Je suis contente de voir ton visage. Bonne journée à toi aussi. 
22 Feb 19 vom Mitglied: framboise6263
Oui Cactus, doucement, très doucement. 
22 Feb 19 vom Mitglied: framboise6263
Oui Top, je vois que ça descend mais avec des petites hausses entre deux, donc c'est difficile. Il faut absolument que je me bouge plus. 
22 Feb 19 vom Mitglied: framboise6263
Prend en compte que quand ça descend  
22 Feb 19 vom Mitglied: top00
Quand ça va doucement, la perte s'installe dans le temps, courage ma Framboisette 😍😘 
22 Feb 19 vom Mitglied: MichHi
Tout à fait d’accord avec vous 😊 vaut mieux que ça descende lentement et que ça dure dans le temps que de faire l’effet yoyo... moi perso ma perte est lente est cela me convient amplement le principal c’est que le résultat voulu soit là 😃 
22 Feb 19 vom Mitglied: Cactus77
bravo un 1kg de moins c'est bien  
22 Feb 19 vom Mitglied: Martine Laine
C'est 100g Martine, pas 1 kg 
22 Feb 19 vom Mitglied: framboise6263
Merci Mich Hi, j'ai tellement hâte d'atteindre un poids à 2 chiffres. Ça, ça serait déjà une victoire.  
22 Feb 19 vom Mitglied: framboise6263
C'est certain Cactus, toutefois je suis un peu pressée par le temps, je voudrais rentrer dans une jolie robe pour notre mariage l'année prochaine (je n'en ai pas eu lors du précédent). Je sais qu'on commence à en trouver en grande taille, peut-être sur Paris, ici je ne pense pas.  
22 Feb 19 vom Mitglied: framboise6263
mdr je dois changer mes lunettes 
22 Feb 19 vom Mitglied: Martine Laine
🤔tu vas marquer « t moche » sur tous les post......?😀 Quelle importante valeur ajoutée tu nous apportes !!!! 🙏 merci !! 
22 Feb 19 vom Mitglied: Soraya1985
Ah ça y est ! !! J'ai trouvé le troll!!!😂😂 
22 Feb 19 vom Mitglied: Zoch26
Pas besoin de le chercher trop longtemps..... celui la me parait particulièrement bas de plafond.....  
22 Feb 19 vom Mitglied: Soraya1985

     
 

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