Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2019
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71,2 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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914 kcal
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Fett: 44,01g | Eiw: 49,28g | Kohlh: 84,24g.
Frühstück: Latte Macchiato. Mittagessen: Frey Risoletto, Alnatura Taboulé Couscous-Salat, Gemischter Salat mit Dressing, Latte Macchiato. Abendessen: Latte Macchiato, Migros Cherrytomaten, Coop Karma Smokey Tofu, Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Latte Macchiato. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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