Crazy_Bolita's Notizen, 15 Feb 19

Valentinstag... aber ohne Fleisch und Blätterteig... Chips und Wein, war über dem Limit
72,1 kg Bisher verloren: 4,5 kg.    Still to go: 4,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Februar 2019:
984 kcal Fett: 26,10g | Eiw: 31,63g | Kohlh: 134,11g.   Frühstück: Latte Macchiato. Mittagessen: Weizenbrötchen, Gemischter Salat mit Dressing, Latte Macchiato. Abendessen: Pomelo, Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen), Migros Cherrytomaten, JaMaDu Mozzarella Sticks, Peperoni. Snacks/Sonstiges: Latte Macchiato, Rosewein, Prosecco, Banane. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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