Holger Roßmeier's Notizen, 05 Feb 19

och menno!
106,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 22,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Februar 2019:
830 kcal Fett: 49,95g | Eiw: 36,39g | Kohlh: 61,25g.   Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Kaffee. Abendessen: Cheddar-Käse, Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). mehr...
2032 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 10,5 kg pro Woche


Kommentare 
Kopf nicht hängen lassen und nicht schmollen, weitermachen.....tschaka. 
05 Feb 19 vom Mitglied: AnnaBanana58
Ich bin ziemlich frustriert, habe heute erstmal überhaupt nicht gegessen und erst jetzt zwei Scheiben Brot!  
05 Feb 19 vom Mitglied: Holger Roßmeier

     
 

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Holger Roßmeier's Gewichtsverlauf


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