Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2019
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72,6 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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948 kcal
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Fett: 56,79g | Eiw: 66,47g | Kohlh: 44,97g.
Frühstück: Mandarine, Erdnüsse, Latte Macchiato. Mittagessen: Latte Macchiato, Migros Bio Curry Tofu. Abendessen: Jean-Louis Tomme Nature , M-Classic Spargelspitzen Grün, Peperoni, Migros Bio Halbfett Quark, Italienisches Salatdressing, Grüner Blattsalat. Snacks/Sonstiges: Aldi Suisse Guetzli. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Unfassbar! Habe mich total Kalorienvewusst ernährt gestern und trotzdem 800g (!!!) mehr als am Vortag... 🥴
28 Jan 19 vom Mitglied: Crazy_Bolita
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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