Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2019
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72,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1232 kcal
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Fett: 34,93g | Eiw: 29,74g | Kohlh: 195,34g.
Frühstück: Weißbrot, Migros Le Gruyère, Latte Macchiato. Mittagessen: Petersilie, Knorr Tomatensuppe. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Mangos, Avocado, Weißer Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Pomelo, Prosecco, Knäckebrot, Orangen. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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