Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2019
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86,2 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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790 kcal
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Fett: 22,52g | Eiw: 21,68g | Kohlh: 131,32g.
Frühstück: Honig, Vollkornbrot, Butter, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Karotten, Sellerie, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht). Abendessen: Kinder Schokolade. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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leilani.60's Gewichtsverlauf
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