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I ate too many calories 😈😈😈 today I’ll be better. Long walks on the beach is on the plan.
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58,2 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1660 kcal
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Fett: 120,77g | Eiw: 99,89g | Kohlh: 41,57g.
Frühstück: Fried Egg, Colby Cheese , Organic Valley Organic Half & Half, Coffee, Daisy Sour Cream, Kroger Hard Salami. Mittagessen: Kraft Original BBQ Sauce, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Pulled Pork, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking). Abendessen: Daisy Sour Cream, Cheddar Cheese , Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten). mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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 Kommentare
It will flush off. Sometimes I think my body likes when I mixed it up a bit.
20 Jan 19 vom Mitglied: liv001
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I think you’re right. I tend to gain over the weekend and lose during the week. As long as the loss is greater than the gain all is well.
22 Jan 19 vom Mitglied: moopie321
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moopie321's Gewichtsverlauf
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