Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2019
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53,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 30,15g | Eiw: 50,11g | Kohlh: 220,01g.
Frühstück: Elle & Vire Beurre, Café, Bonne Maman Confiture de Fraise, Wasa Fibres. Mittagessen: Banane. Abendessen: Saumon Cuit au Four ou Grillé, Top Budget Riz Long Grain Incollable , Rustica Sauce Béchamel à la Crème , Malo Yaourt au Lait Entier Saveur Vanille, Bonne Maman Confiture de Mûres, E.Leclerc Baguette Tradition. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
19 Jan 19 vom Mitglied: Cactus77
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Aujourd’hui fière de moi ! Ça fait depuis longtemps en sport que je fais de la corde à sauter en commençant mon heure de sport et pour la deuxième fois j’ai tenu 30mn sans m’arrêter. Même pas mis les pieds dedans 😜 qui dis mieux !!!!!
19 Jan 19 vom Mitglied: j.grandin
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01 Feb 19 vom Mitglied: julycat66
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j.grandin's Gewichtsverlauf
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