moopie321's Notizen, 17 Jan 19

It’s all water.
57,7 kg Bisher verloren: 21,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Januar 2019:
1301 kcal Fett: 92,17g | Eiw: 68,03g | Kohlh: 38,41g.   Frühstück: Finlandia Imported Swiss Natural Cheese Deli Slices, Kirkland Signature Bacon Crumbles, Scrambled Egg, la sliced kimchi, Organic Valley Organic Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Philadelphia Regular Cream Cheese, Ghirardelli 100% Cacao Unsweetened Chocolate, Sorrento Whole Milk Ricotta Cheese, Daisy Sour Cream. Abendessen: Cream (Half & Half) , Honey , Skippy Creamy Peanut Butter, Cauliflower , Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Chicken Thigh. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Marcona Almonds. mehr...
1671 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche


Kommentare 
I think it is all you!!!! 
17 Jan 19 vom Mitglied: liv001

     
 

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