Crazy_Bolita's Notizen, 15 Jan 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2019
72,2 kg Bisher verloren: 4,4 kg.    Still to go: 4,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Januar 2019:
1062 kcal Fett: 42,34g | Eiw: 36,65g | Kohlh: 141,41g.   Frühstück: Tomaten, Trocken Geröstete Erdnüsse (Ungesalzen), Latte Macchiato. Mittagessen: Migros Marrons en Sauce Caramel, Ebly Ebly Gekocht, Gemüsepfanne. Abendessen: Mozzarella, Manor Vollkornbrötchen. Snacks/Sonstiges: Storck Merci, Mandarine, Banane. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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