Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2019
|
72,9 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
945 kcal
|
Fett: 24,74g | Eiw: 32,94g | Kohlh: 155,99g.
Frühstück: Banane, Brot, Latte Macchiato. Mittagessen: Kirschtomaten, Bon Chef Minestrone. Abendessen: Latte Macchiato, Fettfreier Mozzarella, Gemischter Salat mit Dressing, Fenchel, Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen), Karotten, Brokkoli. Snacks/Sonstiges: Storck Merci, Clementinen, Mandarine. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
|