Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2019
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71,9 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1533 kcal
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Fett: 61,29g | Eiw: 68,16g | Kohlh: 123,49g.
Frühstück: Pink Lady Äpfel, Lätta Halbfettmargarine, Coop Huusbrot Rustico, Latte Macchiato. Mittagessen: Kiwi. Abendessen: Sauce Bearnaise, Findus Country Cuts , Brokkoli, Fenchel, Gekochte Karotten, Coop Rinds Hohrückensteak. Snacks/Sonstiges: Mithana Xylit, Lindt 90% Cacao, Coop Naturaplan Cashewnüsse, Prosecco. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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