Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2019
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54 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 40,41g | Eiw: 80,14g | Kohlh: 101,93g.
Frühstück: Café, Elle & Vire Beurre, Bonne Maman Confiture de Fraise, Delisse Lait Demi Écrémé, E.Leclerc Baguette Tradition. Mittagessen: Banane. Abendessen: Bonne Maman Confiture de Rhubarbe , E.Leclerc Baguette Tradition, Champignons, Crème Fraîche Épaisse, Escalope de Veau, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
12 Jan 19 vom Mitglied: bertsoni
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12 Jan 19 vom Mitglied: Cactus77
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Ben normalement ça redescend enfin 😜
12 Jan 19 vom Mitglied: j.grandin
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12 Jan 19 vom Mitglied: bertsoni
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Comment fais tu pour perdre ? Arrives tu a atteindre ta VQR tout les jours? Bon courage. Merci bonne soirée
12 Jan 19 vom Mitglied: chouchouquette27
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Oui j’essaye chouchouquette de tenir ma VQR disons de pas la dépasser par contre un peu en dessous ça m’arrive souvent mais il vaut mieux respecter on a plus de résultat et notre corps nous remercie 😜
12 Jan 19 vom Mitglied: j.grandin
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j.grandin's Gewichtsverlauf
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