Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2019
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86,5 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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605 kcal
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Fett: 20,54g | Eiw: 31,01g | Kohlh: 86,92g.
Frühstück: Brauner Zucker, Kaffee mit Milch, Käse, Honig, Vollkornbrot. Mittagessen: Cocktailtomaten, Milbona Creme Fraiche 30%, Baktat Rote Linsen Gekocht. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Kommentare
Hallo liebe Leilani 👍 wünsche dir einen schönen Donnerstag 😘
10 Jan 19 vom Mitglied: ernesto.julian
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10 Jan 19 vom Mitglied: leilani.60
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leilani.60's Gewichtsverlauf
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