Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2019
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87 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1177 kcal
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Fett: 35,78g | Eiw: 72,62g | Kohlh: 144,18g.
Frühstück: Brauner Zucker, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Hähnchenbrustfilet, Olivenöl, Zwiebeln, Brokkoli, Gourmet Schwarzer Reis. Abendessen: Gourmet Schwarzer Reis, Brokkoli, Zwiebeln, Olivenöl, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Rivella Getränk. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Hallo liebe Leilani 👍 wünsche dir einen schönen Sonntag Nachmittag 😘
06 Jan 19 vom Mitglied: ernesto.julian
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leilani.60's Gewichtsverlauf
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