Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2019
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79,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1022 kcal
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Fett: 27,10g | Eiw: 38,16g | Kohlh: 147,49g.
Frühstück: Jus de Raisin, Auchan Yaourt Lait Entier Nature, Thé Earl Grey, Wasa Fibres. Mittagessen: Clémentines, Sojasun Yaourt Noisettes Amandes, Jardin Bio Velouté Provençal Au Quinoa, Baguette, Pierre Martinet Salade de Lentilles. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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