hyppolitenmieux's Notizen, 29 Dez 18

J’ai oublié de me peser à jeun ... donc post petit dej - voyons le verre à moitié plein : c’est stable malgré les chocolats

56,5 kg Bisher verloren: 1,7 kg.    Still to go: 1,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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1759 kcal

Fett: 85,22g | Eiw: 48,93g | Kohlh: 183,67g.   Frühstück: Café, Campanière Baguette Label Rouge, Bonne Maman Confiture Fraises, Eau, Bjorg Jus de Betterave, Jus de Citron, Jardin Bio Gingembre Tonique, Monoprix Beurre Doux. Mittagessen: Vin Chardonnay, Mandarine, Endive, Bonduelle Épinard , Moutarde, Boudin Blanc, Litchi, Kiwi. Abendessen: Lindt Chocoletti, Herta Allumettes Fumées, Choux de Bruxelles. Snacks/Sonstiges: Nestlé Grand Chocolat Lait Noisettes Entières, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Sprite Sprite (Canette), Pain, Gini Gini Lemon , Thé sans Sucre, Galette des Rois. mehr...

281 kcal

Bewegung: Stehen - 10 Minuten, Abwaschen - 4 Minuten, Fernsehen (TV) - 2 Stunden und 6 Minuten, Apple Health - 21 Stunden und 40 Minuten. mehr...