Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2018
|
77,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1504 kcal
|
Fett: 54,69g | Eiw: 57,18g | Kohlh: 201,23g.
Frühstück: Lactel Lait Entier Bio, Bjorg Muesli Avoine Chocolat. Mittagessen: Sojasun Yaourt Pistache , Citron, Oranges, Carrefour Quiche Lorraine. Abendessen: Haricots Verts, Findus Double Délice Colin Tomate. Snacks/Sonstiges: Pomme, Charles Vignon Muesli Bio Croustillant Superfruits. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|