Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2018
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60,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 41,78g | Eiw: 80,27g | Kohlh: 207,69g.
Frühstück: Pomme, Auchan Cacao en Poudre Non Sucré, Oeuf, Auchan Fromage Blanc 0%, Tipiak Polenta. Mittagessen: Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Carrefour Lait Entier, Maizena Maizena, Pommes de Terre Vapeur, Jambon, Endive. Abendessen: Huile de Tournesol, Kellogg's Spécial K Nature, Danone Skyr Nature, Maïs, Chavroux Fromage de Chèvre, Auchan Biscottes aux 6 Céréales , Graines de Tournesol Décortiquées, Tomates, Potimarron. Snacks/Sonstiges: Lotus Speculoos au Chocolat. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
28 Nov 18 vom Mitglied: natacha105
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Steph tu rigoles pas toi 👍👏👏👏
28 Nov 18 vom Mitglied: bertsoni
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y es et en te faisant plaisir et tu vois moi aussi j'ai reappris à manger et je me fais plaisir bisous bonne journée😘🤗
28 Nov 18 vom Mitglied: princesse1977
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28 Nov 18 vom Mitglied: steph59120
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Grâce à tes conseils recettes poupette 😘😘🤗
28 Nov 18 vom Mitglied: princesse1977
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😍 trop contente pour les un an de ma poupette j’aurais retrouvé ma ligne de jeune fille 😁 après avoir pris 25 kg. Petit conseil à toutes les futures Maman faites vous plaisir mais attention même si on s’est qu’on peut les perdre ces kilos, c’est pas facile tous les jours on pourrait vite perdre confiance !
28 Nov 18 vom Mitglied: steph59120
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C top !!!! t vraiment tout près bravo 🎈
28 Nov 18 vom Mitglied: j.grandin
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28 Nov 18 vom Mitglied: aj_andromy
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steph59120's Gewichtsverlauf
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