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Bon, en même temps je suis toute ballonnée aujourd'hui alors c'est pas une grande surprise :)
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55,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1647 kcal
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Fett: 87,98g | Eiw: 54,37g | Kohlh: 157,74g.
Frühstück: Kiri Kiri, Herta Bacon Tranches Fines, Jacquet Pain de Mie Nature. Mittagessen: Babybel Mini Babybel, Chips, Gavottes L'authentique Crêpe Dentelle, Carrefour Concombres Crème Fraîche et Ciboulette, Créaline Purée de Carottes, Maître Coq Pané au Poulet. Abendessen: Nestlé Crunch, Saint Albray Saint Albray, Avocat, Bouton d'Or Croûtons Salade Nature, Crevette, Monoprix Craquelins au Son d'avoine, Mâche. Snacks/Sonstiges: Lipton Thé 5 Fruits Rouges. mehr...
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1675 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 35 Minuten, Treppensteigen - 2 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Coucou ti te bretonne bonne journée à toi 🤗😘
27 Nov 18 vom Mitglied: princesse1977
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On garde la motivation !!! c rien demain on en verra plus rien 😜👍
27 Nov 18 vom Mitglied: j.grandin
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Prudence-Joy's Gewichtsverlauf
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