Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2018
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52,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 41,27g | Eiw: 98,28g | Kohlh: 151,15g.
Frühstück: Alpro Lait d'amande Original, Bulk Powders Baies de Goji, Vaïvaï Pétales de Coco, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Van Houten Cacao en Poudre, Delisse Fromage Blanc 0%, Myprotein Weight Gainer Blend Vanille, Naturaline Farine de Châtaigne, Oeuf, Myprotein Flocons d'avoine sans Gluten. Mittagessen: Picard Sorbet Poire, Milbona Crumble aux Pommes, Riz Basmati (Cuit), Auchan Bio Poelee de Legumes, Auchan Filet de Merlu Blanc, Mâche, Avocat, Carottes, Carrefour Céleri Rémoulade. Abendessen: Quaker Golden Muesli Myrtille & Goji, Lidl Framboise, Malo Fromage Blanc 0%, Sojasun Nature Soja Touche de Coco, Soignon Fromage de Chèvre Léger, Oignons, Poivrons Rouges Doux, Poivrons Verts, Aubergine, U Purée de Tomates, Alpro Lait d'amande Original, Courgette, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Oeuf de Caille, Maille Moutarde de Dijon, Laitue. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
sissou bonne journée tu mépates toujours avec tes si belles et délicieuses recettes équilibrées 😘🤗
27 Nov 18 vom Mitglied: princesse1977
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sissouetfifi's Gewichtsverlauf
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