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Vu tout ce que j'ai mangé ce week-end, (raclette, apéros etc), je ne crois pas trop à ce nombre. Mais si c'est exact : YOUHOOOOOU
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55 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1230 kcal
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Fett: 46,01g | Eiw: 57,69g | Kohlh: 143,03g.
Frühstück: Jacquet Pain de Mie Nature, Herta Bacon Tranches Fines, Kiri Kiri. Mittagessen: Daunat Sandwich Jambon Cheddar, Bonne Maman Riz au Lait à la Vanille Naturelle. Abendessen: Nestlé Crunch, Mâche, Monoprix Craquelins au Son d'avoine, Franprix Crackers aux Graines de Lin et de Sésame, St Môret Ligne & Plaisir, Petit Navire Thon au Naturel. Snacks/Sonstiges: Lipton Thé 5 Fruits Rouges. mehr...
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1660 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Treppensteigen - 2 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
🤗😘super motivée tu vois tu arrives bonne journée
26 Nov 18 vom Mitglied: princesse1977
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Super 👍 ! Pour ne pas avoir de déboire pèse toi que lundi là tu verras si ta vraiment repris ou pas ou déjà jeudi ou vendredi !! Aller on continue !!! 💪
26 Nov 18 vom Mitglied: j.grandin
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Prudence-Joy's Gewichtsverlauf
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