Laisse passer quelques jours sans t en préoccuper tu reviendras plus motivée après
Courage
22 Nov 18 vom Mitglied: papouf1984
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Coucou! On est dans une période fatigante pour bcp avec l'arrivée de l'hiver. Pour les vertiges un petit check up pour le médecin non? Tu manges assez? Je vois pas mal de journées a 1000 dans ton journal. Sinon oui tu peux faire une pause en stabilisation et reprendre après.
22 Nov 18 vom Mitglied: xPanpanx
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je crois en toi je t'encourage 😘
22 Nov 18 vom Mitglied: princesse1977
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Allez il faut pas se décourager, un coup de pied au cul et c'est reparti 😉😊
22 Nov 18 vom Mitglied: top00
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Je vais essayer de reprendre lundi vos encouragement me touche xpanpan je mange bcp plus que 1000 en général c'est parce que je ne marque pas quand je fais des excès et en ce moment c'est très souvent pfff je p3nse demander un bilan complet au doc oui parce que les vertiges j'en ai depuis 1mois 😔 et la fatigue avec
22 Nov 18 vom Mitglied: 1evidence
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Ah oui quand même. Il faut prendre soin de soi, bilan indeed ça permettra déjà de mieux comprendre d'où ca vient.
22 Nov 18 vom Mitglied: xPanpanx
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Peut-être une baisse de tension? . Bon courage.
22 Nov 18 vom Mitglied: bertsoni
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Tu as peut être la grippe.
je crois qu'il y en as en ce moment.
22 Nov 18 vom Mitglied: Punks'
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La grippe je pense pas ça fait 1mois que ça me le fait je pense plus à un surmenage car je n'arrêtepas je suis maman de 4enfants dont 1 grand qui est hyperactif avec trouble du comportement 1 petit qui est super angoissé et qui begaie je cumule 3emplois en plus des travaux maison et entretiens de tout ça. Mon mari et mes enfants réagissent comme si jetais encore mère au foyer et ne maide pas beaucoup
22 Nov 18 vom Mitglied: 1evidence
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T’inquiète pas ça fait partie du défi on prend on perd. Il faut rester motivé ! Tu peux le faire ! Dis toi pourquoi les autres et pas toi. Reste focus sur ton objectif ! Bon courage
22 Nov 18 vom Mitglied: so924
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Bon courage à toi pour ses moments difficiles.
22 Nov 18 vom Mitglied: bertsoni
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Il va peut être falloir leur imposer une nouvelle organisation (ou lacher prise sur certaines choses), parce que si c'est pour que dans quelques mois/semaines tu craques totalement et te retrouves complètement HS, il vaut mieux prendre les devants non :o? Preserves toi, tu es juste humaine, et une fois que le burn out est là il est bien plus dur de remonter la pente que si on avait limité certaines choses auparavant :/
22 Nov 18 vom Mitglied: xPanpanx
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Bon courage en tout cas, tu portes beaucoup.
22 Nov 18 vom Mitglied: xPanpanx
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Merci beaucoup à tous ça me démotivé doucement xpanpanx je suis en train justement de ralentir le pas pas facile pour moi qui a besoin de tout gérer mais j'y travail 😉
22 Nov 18 vom Mitglied: 1evidence
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Ouh la la ! Mais ç est normal de craquer , d’avoir envie de manger des cochonneries. Je mesure 1m68 et j’ai perdu 10 kg en 4 mois (j’ai pris mon temps-ci c est bien p’us Facile... pour arriver à 57 le) et je m’autoRisai un repas de roi une fois par semaine . Les débuts sont difficiles mais tout devient moins contraignant petit à petit . Ç est la même chose pour tout le monde donc ne soyez pas trop dur avec vous même.
23 Nov 18 vom Mitglied: virginieraphaelle
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Oula oui tu portes beaucoup de choses ! Alors effectivement en premier un bilan santé, puis lever un peu le pied (j'ai quatre enfants aussi et je sais qu'on a du mal surtout avec des enfants à besoins différents). Ensuite une petite réorganisation des taches et hop tu reprends en pleine forme et motivation ; ) Courage !
23 Nov 18 vom Mitglied: Laptite LOlo
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Merci laptite lolo prise de sang sera faite demain et oui comme tu dit lever le pied c'est compliqué surtout quand tu n'en a pas l'habitude lol
23 Nov 18 vom Mitglied: 1evidence
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