domi91000's Notizen, 16 Nov 18

Changement de Jour de peser
58,6 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 1,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 November 2018:
1358 kcal Fett: 61,17g | Eiw: 44,22g | Kohlh: 167,24g.   Frühstück: Tropicana Orange sans Pulpe, Bonne Maman Confiture de Pêches , Pain aux Céréales, Pain aux Céréales. Mittagessen: Bonne Maman Crème Brûlée, Fromage de Chèvre, Pain aux Céréales, Bridélice Sauce Béchamel, Chou-Fleur, Hareng Mariné. Abendessen: Vinaigrette, Salade Verte, Pain aux Céréales, Fromage de Chèvre, Carrefour Bacon Fume, Crème Fraîche Épaisse, Champignons Cuits. Snacks/Sonstiges: Olives Vertes, Lay's Chips, Poires. mehr...
1843 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 29 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden und 1 Minute. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche

16 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
😘👍bonne journée ma domi gros bisous prends soin de toi 
16 Nov 18 vom Mitglied: princesse1977
Il y en a qui se moque !!!!  
16 Nov 18 vom Mitglied: domi91000
Bravo, jolie baisse !!! ne cherche pas tes grammes, ils sont ici !!!! 
16 Nov 18 vom Mitglied: minouche86290
Bravo, jolie baisse !!! ne cherche pas tes grammes, ils sont ici !!!! 
16 Nov 18 vom Mitglied: minouche86290
Bravo, jolie baisse !!!! et ne cherche pas tes 900gr, ils sont ici !!!!! 
16 Nov 18 vom Mitglied: minouche86290
Ah désolée pour toi , enfin j'ai mis 10 jours quand même et c'est pas encore sur que je reste à ce point ou que ca redescende . Mais je fais ca cool  
16 Nov 18 vom Mitglied: domi91000
De pesée 
16 Nov 18 vom Mitglied: domi91000
Attend minouche pour moi c'est pas encore de l'acquis , 900 grammes en 10 jours il n'y a rien de transcendant. Mais je fais ca en dilettante. 
16 Nov 18 vom Mitglied: domi91000
Mais je suis ravie .  
16 Nov 18 vom Mitglied: domi91000

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


domi91000's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.