Lys Laurène's Notizen, 11 Nov 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2018
80,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 18,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 November 2018:
1941 kcal Fett: 82,20g | Eiw: 75,58g | Kohlh: 216,84g.   Frühstück: Tisane, St Hubert St Hubert Bio, Pain Blanc. Mittagessen: Sauce de Soja, Panzani Tomatocoulis, Sojasun le Haché Végétal, Riz Basmati (Cuit), Huile d'Olive, Épinard, LU Pim's Framboise, Auchan Jus de Pomme. Abendessen: St Hubert Beurre Bio, Épinard, Riz Basmati (Cuit), Huile d'Olive, Sojasun le Haché Végétal, Panzani Tomatocoulis. Snacks/Sonstiges: Lindt Praliné Feuilleté. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche


Kommentare 
On se motive tout n’est pas perdu !!!! 
11 Nov 18 vom Mitglied: j.grandin
Je l'espere... Ça stagne depuis des mois 😥 
11 Nov 18 vom Mitglied: Lys Laurène
Des fois on stagne plusieurs jours je pense que c normal le plus que j’ai stagné c 6 jours à suivre ça c t au début de ma descente de courbe alors ne lâche rien ça va descendre à un moment continue à faire attention tu vas y arriver!!!!👍 
11 Nov 18 vom Mitglied: j.grandin
Merci pour ton soutien 💪 
14 Nov 18 vom Mitglied: Lys Laurène

     
 

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