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Super ! Et c reparti à la hausse, quel m.... ! Dès que je mange plus ! la balance me le fait savoir ! C vrai sa dur au moins plus d’un mois je fais que craquer! Si y’en a qui on des solutions pour récupérer de la motivation, je suis preneuse ! On arrive pas loin des fêtes ça me fait peur ! Je v finir par tout reprendre , plus d’un an à faire attention et presque être arrivée à l’objectif et aujourd’hui sa remonte grave ! aller on verra dans huit jours. Bon week-end
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54,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1476 kcal
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Fett: 39,59g | Eiw: 71,57g | Kohlh: 120,01g.
Frühstück: Elle & Vire Beurre, E.Leclerc Baguette Tradition, Bonne Maman Confiture de Fraise, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café. Mittagessen: Café au Lait, Barilla Pâte . Abendessen: Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Compote de Pommes avec le Sucre, E.Leclerc Baguette Tradition, Vinaigrette Maison, Laitue, Champignons, Cerf / Chevreuil, Noix de Cajou, Vin Rosé. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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