Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2018
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56,5 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1615 kcal
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Fett: 62,20g | Eiw: 44,68g | Kohlh: 215,45g.
Frühstück: Kiwi, Eau, Saint Louis Sucre Roux, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Porridge. Mittagessen: Café, Mandarine, Marie Penne au Saumon Crème d'épinards. Abendessen: Régilait Tartines et Desserts Caramel Beurre Salé, Rigoni di Asiago Nocciolata, Monoprix Bio Pain de Seigle Complet, Saint Agur Fromage à Pâte Persillée, Aldi Brie, Pain, Sel, Cornichons, Huile d'Olive, Casino Ratte du Touquet. Snacks/Sonstiges: Lutti Menthise, Lotus Speculoos (6,73g). mehr...
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468 kcal
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Bewegung:
Abwaschen - 2 Minuten, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Stehen - 30 Minuten, Apple Health - 21 Stunden und 28 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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hyppolitenmieux's Gewichtsverlauf
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