framboise6263's Notizen, 22 Okt 18

Ah là là les dégâts du week-end
113,2 kg Bisher verloren: 5,8 kg.    Still to go: 23,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Oktober 2018:
1704 kcal Fett: 57,73g | Eiw: 83,88g | Kohlh: 202,96g.   Frühstück: Banane, Pain Grillé, Café, Tutti Free Sucre, St Hubert Oméga 3, Tropicana Orange sans Pulpe. Mittagessen: Jonagold, Port Salut Le Fondant Léger, Dr. Oetker Pizza Bolognaise. Abendessen: les Délices des 7 Vallées Mini Muffins Coeur Fondant aux Fruits Rouges, Yoplait Panier de Yoplait Extra Fraise, Maggi Bouillon KUB Volaille - 25% de Sel, Knorr Marmite Bouquet Garni, Auchan Beurre Doux, Bridelight Crème Fraîche Semi-Épaisse 4%, Vin de Table Blanc, Auchan Champignons de Paris Émincés 1Er Choix, Tendron de Veau, Knorr Secret d'arômes Ail - Persil, Pommes de Terre Vapeur, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins Vapeur. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche

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Kommentare 
Bah, 600g! Ça se reperd vite ! 😀 
22 Okt 18 vom Mitglied: Stefie73
çà reste raisonnable !!!  
22 Okt 18 vom Mitglied: minouche86290
Allez un petit passage aux toilettes et c'est reparti 
22 Okt 18 vom Mitglied: domi91000
😉 tu vas les reperdre vite moi g même pas osé noter ... + 1,2kg en 2 repas ... allez on se motive !!! 
22 Okt 18 vom Mitglied: papouf1984
🤗tu vas les reperdre t'inquiète pas poupette gros bisous🤗😘 
22 Okt 18 vom Mitglied: princesse1977
vite reperdu t'inquiète! moi je me pèse le samedi ;) 
22 Okt 18 vom Mitglied: kikinekikouine

     
 

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