Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2018
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84,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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937 kcal
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Fett: 26,80g | Eiw: 69,16g | Kohlh: 100,87g.
Frühstück: Conserves de Confiture, Pain, Café au Lait. Mittagessen: Steak de Boeuf (Maigre Mangé Seulement), Pommes de Terre Sautées, Fromage Blanc ( Lait Faible en Matières Grasses de 2%). Abendessen: Fromage Blanc, Oeuf sur le Plat, Migros Salade Mêlée, Pain. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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jean-louis.loc's Gewichtsverlauf
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